КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ С РЕБЕНКОМ?

Ни в коем случае не подбрасывайте ребёнка вверх.
Сложные упражнения и прыжки выполняйте на мягкой подстилке.
Поднимая ребёнка, не держите его только за кисти рук, а целиком за предплечья или бёдра.
Не допускайте длительного удержания ребёнком трудных поз (более 1-2 сек.), лучше несколько раз повторите эти упражнения.
Знайте: висеть только на руках детям - дошкольникам опасно, т.к. высока нагрузка на суставы и весь плечевой пояс.
Никогда не используйте для соревнования опасные упражнения.
Избегайте упражнений, при которых ребёнок излишне прогибается в поясном отделе, т.к. большинство детей нуждается в выпрямлении этой части позвоночника.

ОБУЧЕНИЕ РЕБЁНКА ВЫПОЛНЕНИЮ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОСТИ

    Уважаемые родители!
    Обучите ребёнка выполнению элементарных правил безопасности.

    Ребёнку следует:

Не бросаться камнями и твердыми снежками.
Не дразнить животных.
Не прикасаться к проволоке, лежащей на земле, к утюгу.
Не трогать газовые краны.
Не высовывать голову из окон транспорта.
Резко не открывать и закрывать двери.